ウォーキングレッスン 豊川月乃の著書 『sen-se』レッスン情報
北海道大好き❤
ハロウィンの飾り付けが超かわいい！！
北海道千歳のブレインさんで顔筋体操セミナー♡
お家でセミナーってすごくアットホームな感じでいいですねーーー！！！！
ブレインさんのモデルルームなんですけどね☆
パペットくんも仮装☆
午後はウォーキングレッスン♪
なかなか普段、お子さんを抱っこした状態の方にウォーキングしてもらう事がないので、新鮮（笑）
でも、抱っこしてると腰や膝に負担が絶対来るだろうから、腹筋背筋付けるのがさらに重要になるだろうなぁ。
みなさん、みるみる上手くなられて！！！！
お母さんは大変だけど、でもキレイなんだよなぁ♡
中には5人のママというツワモノもいらっしゃいましたよ！！！！
そして、ランチタイムとウォーキングレッスンの最後に、サプライズでお誕生日をお祝いしてもらっちゃいました！！！！
ありがたいっ！！！！
みなさま、ありがとうございました♡
また呼んでくださいっ( ^ω^ )