35歳からの「オトナ美人」の極意
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引用元:http://www.kinokuniya.co.jp/c/store/Umeda-Main-Store/

 

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誰もが「オトナ美人」になれる!

「もう35歳だから、若くないから無理」
「もうこの年齢になってしまったら、
女性として終わりなんでしょうか?」
「若い女の子には、どうしたって勝てないのでしょうか?」
 

私は、このような年齢に対する悩みの相談をよく受けます。
 

ですが、私の周りには、35歳を超えてから
「オトナ美人」として花を咲かせている方がたくさんいるのです。
 

 「オトナ美人になるためには?」
 「オトナ美人になるための考え方とは?」
 「そもそもオトナ美人の定義とは?」
 

このたび、そのような疑問の答えを1冊にまとめ、
本を出版させて頂きました!
 

こんにちは、豊川月乃(とよかわつきの)です。
現役モデルであり、モデル育成&女性のためのモデル&ビューティースクール「sen-se」代表をしています。

 

豊川月乃のプロフィール画像

~プロフィール~

豊川月乃(とよかわ・つきの)

1973年10月29日生まれ。京都出身。立命館大学卒業。現役モデル。

モデル育成&女性のためのモデル&ビューティースクール「sen-se」(センス)代表。

有名女優・トップモデルから、小学生や70代の女性まで、のべ8000人の女性を指導する実績をもつ。19歳からモデル活動を開始。24歳でモデルをやめ、さまざまな職業を経て、専業主婦になるも、30歳でモデルにカムバック。「25歳定年説」が常識のモデル業界にあって、36歳でショーモデルのあこがれ「東京コレクション」に初出演。この半生が、2011年テレビ朝日にて吹石一恵主演でドラマ化された『バラ色の聖戦』(こやまゆかり著・講談社)のモデルとなる。テレビ、雑誌などマスコミからの取材多数。
 
<著書>
『見た目年齢25歳になる魔法』(有峰書店新社)
『美人養成専門学校 48の教え』(サンマーク出版)
『ますますキレイになる人 どんどんブサイクになる人』(大和書房)

 

 

私は19歳の大学時代からモデルを始め、25歳で一度引退しています。

28歳で結婚し、2年間、専業主婦をしながらパートなどをしていました。

 

30歳からひょんな事をきっかけにモデルに復帰しましたが、 その頃が一番年齢を気にしていた時期です。

 

5年もブランクがあるし、30歳という年齢で25歳くらいの若いお嬢さん達と 一緒にオーディションを受けないといけない状況で、

「こんなオバサンが勝てるわけがない」

と本気でへこんでいました。

 

気持ちですでに負けているので、本当にオーディションには全く受からず、 仕事がなく、モデルに復帰した事を悔みました。

 

でも、考え方を変え、行動を変え、いろいろ試行錯誤していく中で、 私は36歳で20代の時には叶えられなかった 「東京コレクションに出る」という夢を実現し、

37歳で昔からの夢だった本を出版し、38歳で20代の時から”喉から手が出るほど出たかったCM”に出演しました。

 

そして40歳になった今、「年齢は全く自分の可能性には関係ない」と自信を持って言えます!!

でもこれは私だけに起こった事ではなく、私の周りの女性たちには、 35歳以上で若い頃よりさらに輝いている女性たちが、たくさんいらっしゃるんです。

 

この本では自分の経験と、私のスクール生の方の実例をたくさんご紹介しています。

 

『35歳からの「オトナ美人」の極意』の内容

第一章 オトナ美人は自分を知っている

・『自分を知ることの大切さについて』
・『具体的にどのように自分を知っていくのか?』
・『ネガティブな環境に毒されないコツとは?』

スタートは、あなた自身を知っていくこと、
そして、あなたの環境を整えること。

第2章 オトナ美人は似合うメイクとファッションを知っている

・『オシャレな人の定義について』
・『ファッションセンスを磨く効率の良い方法とは?』
・『オトナ美人の「モテる服」とは?』

次は、客観的なリサーチが大切!

第3章 オトナ美人は綺麗になれる恋愛を知っている

・『35歳からの恋愛の形と幸せのパターン』
・『新しい恋が舞い込みやすいオトナ美人とは?』
・『「彼氏が欲しい!」と叫ぶ前にやっておくべきこと』

恋愛にもオトナ美人の法則が!

第4章 オトナ美人は賢く美を手に入れる方法を知っている

・『ダイエットをする前にやるべきこと!』
・『「食べたらダメ」から、
 「食べたいものは食べる」ダイエットへ』
・『長続きするための運動方法とは?』

オトナ美人の王道のダイエット方法!

第5章 オトナ美人は自分らしさをを知っている

・『女性ならではの悩み「結婚」・「出産」について』
・『女性としての生き方について』

オトナ美人が自分らしく生きていく術とは?

 

★それぞれの章には、あなたの中の『オトナ美人』を刺激するワークを作りましたので、ぜひやってみて下いね!

 

巻末付録 オトナ美人の悩み相談室

「恋愛」「仕事」「生きる意味・目的・価値」「寂しさ・不安」
読者から頂いたリアルな悩み事について、回答しましたので、
参考にしていただければ幸いです!

 

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本をご購入頂きありがとうございます!  
『35歳からの「オトナ美人」の極意』をお買い上げ頂いた方に、
本には書ききれなかった『オトナ美人のリアルなお悩み』について
動画でお答えする形で、プレゼントさせて頂くことにしました!

 

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お客様から頂いたご感想

 

お客様から続々とご感想が届いています!
一部ご紹介いたします!

最後の相談室、sen-seの夢かなみたいで楽しかったです!

自信をもって実年齢をごまかさずに応えられるような気になりました。

自分を知るために自分と対話をしようと思いますが、いつも自分を否定する自分が出てきます。少人数でひたすら自分探しをするセミナーがあればなぁと思います。他人に話を聞いてもらって何がひらけたらなぁと思います。自分で自分を知り、自分の全てを受け入れる事がこれからの人生の何においても必須だなぁと思いました。

とてもポジティブな感じになり、その通り!!って思いながらもこれからの人生が楽しくなってきました。 センスのスクールにもご縁があったら通ってみたいと思いました。 これからも頑張ってくださいね☆

為になりました。

月乃さんの御本は全て読み、勉強させていただいております! 年齢を増しても素敵な自分でいられるよう、私もイキイキと頑張ります! ありがとうございました!

私は現在43歳ですが、精進して自立して生きようとあらためて思いました。ありがとうございます。

続編が読みたいです!

読みやすく、勇気づけられました。出来る事から、していこうとワクワクしています。

気持ちが前向きになれました。 気持ちが落ちている時こそ、できることから行動する!

一気に読み終えました。今まさに年齢と自分の内面や状況とのギャップを感じていました。少しヒントをいただいたような気がしています。これからキレブサ(『ますますキレイになる人 どんどんブサイクになる人』)読みます。こちらも楽しみにしています。

sen-se に通いたくなりました。 多分通う気がします(笑)

自分の目指している漠然とした未来像を後押ししてくださってるような本でした。読み進めるごとに思考がクリアになり、心に光が差してくるような気持ちになりました。素敵な本を出版してくださり、ありがとうございました。

すごく落ち込んでいた時に本屋さんでこの本を見つけました。手にとって少し読んで、よし!買おうと思いました。ありがとうございます 頑張ります!

まだ届いていないのですが、アマゾンにてお申込みさえて頂きました。また、フェイスブック、ブログにてご紹介させて頂きます。^^¥

月乃先生の本を全て読ませて頂き、目標を持って、楽しく美しく生きていきたいと心から思いました。まずは行動に移そうと、スタンダードコースに入学しました!宜しくお願い致します

前刊同様、新刊も私の美容バイブルになりました

 

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35歳からの「オトナ美人」の極意 書籍画像
 
sen-se
Model & Beauty School『sen-se』