これは、私からあなたへの挑戦状でもあり、

「まだまだ、あなたは、美しくなれる！！」

という、期待でもあるのです。

こんにちは、豊川月乃（とよかわつきの）です。
現役モデルであり、モデル育成&女性のためのモデル＆ビューティースクール「sen-se」代表をしています。

～プロフィール～

豊川月乃(とよかわ・つきの)

1973年10月29日生まれ。京都出身。立命館大学卒業。現役モデル。

モデル育成&女性のためのモデル＆ビューティースクール「sen-se」（センス）代表。

有名女優・トップモデルから、小学生や70代の女性まで、のべ8000人の女性を指導する実績をもつ。19歳からモデル活動を開始。24歳でモデルをやめ、さまざまな職業を経て、専業主婦になるも、30歳でモデルにカムバック。「25歳定年説」が常識のモデル業界にあって、36歳でショーモデルのあこがれ「東京コレクション」に初出演。この半生が、2011年テレビ朝日にて吹石一恵主演でドラマ化された『バラ色の聖戦』(こやまゆかり著・講談社)のモデルとなる。テレビ、雑誌などマスコミからの取材多数。
 
[著書]

• 『見た目年齢25歳になる魔法』(有峰書店新社)
• 『美人養成専門学校 ４８の教え』（サンマーク出版）
• 『ますますキレイになる人　どんどんブサイクになる人』（大和書房）
• 『35歳からの「オトナ美人」の極意』（大和出版）

 

今は芸能人の方や有名モデルさんのレッスンをさせてもらう事もありますが、 一番多く教えてきた女性達は、普通の企業に勤めるOLさんだったり、主婦の方だったり、お孫さんがいるおばあちゃんだったりです。

そんな、最初から特別キレイだったわけでもなく、自分に自信もなく、過去にミスコンに出たこともなければ、美人だと噂になった事もないような女性達の人生をたくさん変えてきました。

女性はよく花に例えられますが、本当にそうですね。

咲かせたとたんに自信がついて、考え方も前向きに変わったり、やりたい事が見つかったり、自分を好きになれて周りにも優しくなれたり…

いつしか私のスクールは生徒さん達から『人生を変える学校』と呼ばれるようになりました。

この本は私にとって5冊目の本になります。

今までの本では、スクールのレッスンでお伝えしている姿勢・歩き方・写真撮影のポーズなどに加え、豊川月乃がキレイだと思う女性像などをお伝えしてきましたが、

この本ではより具体的に

『豊川月乃が普段使っている美容アイテムや、美を作る場所・食べ物』

を写真入りでご紹介しています！

また、毎回好評の美人の思考術や、美人のライフスタイルについても、より具体的に触れています。

この本を読めば、あなたもきっと美人と呼ばれる人生を歩み出せます。

さぁ、一緒に美人道を歩いて行きましょう！！

・無理なく面倒なく、朝食にスムージーを追加する方法とは？
・肌にきらめきを纏う毎日のシートパックの使い方とは？
・気が小さい方でも、毎日の睡眠を不安なく眠る方法とは？

毎日の習慣で美人の土台をつくっていきましょう！

・顔を洗わない美容とは？
・自分に合う化粧水の探し方とは？
・美容液とクリームの具体的な使い方とは？

日々の超具体的な美容メソッドを公開します！

・「センスがある人」と思われる最初の一歩とは？
・定番と流行の洋服を使いこなす方法とは？
・シンプルな服をオシャレに見せるのに必要なものとは？

毎日悩ませるファッションについて具体的なコーディネートを提案！

・毎日継続して補給しておくべき食材と摂取方法とは？
・外食時の注意点
・入浴時にできる美容法とは？

毎日の食と体メンテナンスは非常に大事！

・自分の時間を確保することでぶっとんだ夢が叶う？
・大人女子が男性にモテるための簡単五箇条ルールとは？
・美のチームワーク理論とは？

あなたが自分のスタイルを作るために、必要なことをまとめました！